なんとなく気分は晴れない

今日も6:00起床、朝食後に二度寝。10:30くらいまで寝ました。もうこれはどうしようもない。

起きた10分後くらいに、家族から「ちょっと出かけるから運転してくれ」と言われる。起きてすぐは勘弁してほしいです。
でも
　・知り合いの家に行くだけ
　・車から降りなくてよい
とのことだったので、行くことにして急いで準備しました。車から降りなくてよいというので、寝ぐせもあまり直さずに。

そしたら、
　・買い物にく。車降りる。
　・2か所目に買い物に行く。車降りない。
　・知り合いの家に行く。車降りない。
　・昼食食べる。車降りる。
　・3か所目の買い物。車降りる。
ということで、最初に言ってたのと違う！！

3時間くらいして帰宅。ちょっと疲れはあるものの、もともとの自分の用事も片付けないといけないので、また車でお出かけ。諸事情により18時すぎにまたでかけることになってしまいました。

いろいろ活動したとはいえ、全体をとおして体調というか気分はあまり良くなかったです。
ま、何もできなかったわけではいので、この程度で良しとします。

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用事が終了しました。

出かけるまでの間、家で映画を観ました。体調を崩したときは、映画を観るなんてとんでもないという気分でしたが。ただ、コメディーとかアクションはまだ見る気になれません。

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明朝は目覚ましはセットしませんが、21:30くらいに眠剤飲んでどうなるか試してみようと思います。
早めに起きられたら良いのですが。

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予定通り21:30服用。

明日もやることがあります。できる範囲内で予定があるということはすごく良いことだと思います。
ただ、できないボリュームをかかえると、精神的にダメージが蓄積されていきますよね。

自分は、今後やらなければいけないこと（大きなことから、小さなことまで）を色々考えて、「限界」を感じて、ダウンしてしまいました。

もう、なんか単純作業しかしたくない心境です。